Inzicht & groei

—
Om een stap vooruit te kunnen maken heb je inzicht nodig in wat het nu eigenlijk is waar je – misschien wel keer op keer – tegenaan loopt. Vaak zijn dit gebeurtenissen die ons eerder in ons leven zijn onderkomen waar we bepaalde overtuigingen of ’triggers’ aan over hebben gehouden die ons nu niet meer helpen.

Door in te zien wat er steeds gebeurt waardoor je in de situatie terechtkomt die je onprettig vind kun je hier, nu je je er bewust van bent anders mee omgaan. Je kunt met dit inzicht herkennen en erkennen wat er mis gaat en zorgen dat er verandering in komt. Soms is het lastig om zelf tot inzichten te komen en helpt het als er iemand naar je luistert die de juiste vragen stelt. Hiermee helpen we je graag.

Coaching volgens de systemische kijk

—
Bij Gespreksstof benaderen we het coachen met een systemische kijk. Systemisch kijken werkt als volgt: We zijn allemaal onderdeel van verschillende ‘systemen’, bijvoorbeeld je familie, je werkomgeving en je vriendenkring. Dit noemen we externe systemen. De mens zelf is ook een systeem, namelijk van je verstand, je lichaam en je ziel. Dit is je interne systeem. Deze systemen functioneren volgens bepaalde pijlers.

Wanneer de pijlers niet naar behoefde worden vervult ontstaan er een verstoring binnen het systeem, waarvan je vooral de symptomen opmerkt. Deze symptomen kunnen ervoor zorgen dat jij als individu ‘vast loopt’.

‘Triggers’ en emoties zijn tekenen van een verstoringen in dit interne systeem. Juist die kun je met een systemische kijk goed onderzoeken.

Een afspraak maken

—
Waar zou jij het nou wel eens over willen hebben? We lopen allemaal wel eens vast in bepaalde zaken. We zijn niet gelukkig op ons werk of we zouden graag een relatie willen maar dat lukt maar niet. Dit zijn slechts voorbeelden van de meest uiteenlopende onderwerpen waarmee jij kan stoeien.

Gelukkig hoef je het niet alleen te doen en mag je soms om hulp vragen. Bij Gespreksstof luisteren we graag naar je en stellen, onder andere door onze kennis en ervaring, de juiste vragen om jou verder te helpen. Na een gesprek ga je met inzicht naar huis, waardoor je een stapje verder komt in je leven.

Soms is een afspraak maken voor een gesprek een grote stap, dat snappen we. Eerst kennis maken is altijd een optie. Stuur even een mailtje of bel ons om de mogelijkheden te bespreken.